夏天將至，是否要給孩子開(kāi)空調成了媽媽們的一個(gè)兩難選擇。不開(kāi)？孩子熱得難受；開(kāi)？又怕對寶寶身體不好。其實(shí)家長(cháng)要掌握好“度”，否則會(huì )引病上身。下面，小編就給媽媽們介紹一下夏天寶寶吹空調的五大原則。
一、注意使用時(shí)間
劇烈運動(dòng)后，切勿不要讓寶貝立即進(jìn)入空調房，以免使張開(kāi)的毛孔驟然收縮，從而受涼致病。如果寶貝外出回來(lái)出汗較多時(shí)，要先等汗液退去時(shí)再開(kāi)空調，開(kāi)啟空調前，最好將寶寶身上的汗擦干，并換上干爽的衣褲，避免寶寶受寒。
二、溫度需適宜
即使天氣悶熱，室內空調的溫度不要調得太低，以26~28度比較為宜；室內外溫差不宜過(guò)大。在氣溫較高時(shí)，可將溫差調到6~7度左右；氣溫不太高時(shí)，可將溫差調至3~5度，空調的風(fēng)速不宜過(guò)強。另外，夜間氣溫低，應及時(shí)調整空調溫度。
三、定時(shí)通風(fēng)換氣
空調房要注意經(jīng)常開(kāi)窗換氣，以確保室內外空氣的流通。一般開(kāi)機1~3小時(shí)，就需要打開(kāi)窗戶(hù)將室內空氣排出，時(shí)間大概為20－30分鐘。媽媽們也可以在開(kāi)空調的房間可以開(kāi)一道小窗，有利于空氣交換。
四、不要頻繁進(jìn)出空調房
由于各房間存在溫差，寶貝如果呆在空調房里，最好不要頻繁將寶貝抱進(jìn)抱出(比如夜間讓寶貝上廁所、喝水等)，否則寶貝容易因溫度變化適應不良而患上感冒。
五、需要時(shí)刻保濕
在空調房間里呆久了，常會(huì )口干舌燥，是因為身體中的水分被冷氣蒸發(fā)，寶寶的皮膚水分調節能力遠不如成年人，所以就更難適應。因此，父母最好常給寶寶吃水果蔬菜，多喝開(kāi)水，以補充身體的水分。
以上就是夏天寶寶吹空調的五大原則了。其實(shí)，中央空調與一般空調相比，更加舒適靜音。而且，它還能智能控溫，對寶寶的身體健康更加有益。
|
